まーた、時計撮り忘れた。 スリープサイクル毎日やる寝る前にセットする習慣にしようか。 ‎「Sleep Cycle: スマートアラーム目覚まし時計」をApp Storeで 今日もいきなりステーキホール。2日連続。 昨日はギリだったので10分前に到着。 「肉ひと筋」で、勝つ…

6時起き 時計取り忘れた。 今日はいきステバイト 2回目。 人は変わってたのだけど、ギリギリ ホールの仕事は、だいたい頭に入った。 Amazonのパッキング工程を経験して、ある種仕事の覚え方や、作業ルーティン、優先順位付けなんかが、頭で構築できるのよう…

朝は6時起き。 なんで、時計の画像ないんだと思ったら実家に帰ってたんだった。。 今日の仕事 10連勤目。まだまだいく。 Amazonパッキング一心不乱に淡々と。 1時間あたり100個ペースのアベレージは行けそう。 昨日、風呂にしっかり入って、7時間ほど睡眠し…

ちゃんと6時20分ごろに自然に起床。 寝起きがいい。体が軽い。 なんでだろうと思い返した。 昨日はちゃんと睡眠とった、シャワー浴びた。これが大きい。 小さな自己改善の繰り返しが人生を突き動かす 最近、これをつくづく考えさせられる。 本当に実感してい…

やらかした。完全にやらかした。 2度寝。遅刻。速攻、会社に電話。 最近の身体的な疲れで、このチェアで雑魚寝をしがちになってしまって眠りが浅いまま、寝てしまってるのはよくない。 Gtracing ゲーミングチェア オフィスチェア デスクチェア ゲーム用チェ…

朝6時半起き 寒すぎて。。人は寒いと無意識のうちに布団から取ることを拒否るらしい。 死ぬ気で起きて、服を着る。 敷いてる布団の横に押し入れがあって、そこから服をすぐ取り出してきる。 いつもよ電車乗り遅れた、、 朝のツイート。 形から入るの大事。ち…

今日もタイミー案件。五反田の方へ。アパート退去、清掃補助の仕事。 20分前には現場到着。 早速ベランダの掃除。丁寧にやる。 田舎はわからないけど、ブラシで擦りながら床や壁を洗い流していく。 よく見てみると、汚れの殆どが、「黒い煤（すす）」のよう…

今日はまとめて2日分 2020.12.3 6時半起き。 ブログを書き。 また、タイミー初の案件。 ヤマト。近いクライアント梱包。 近くて、最高。通勤は手短に、タイミーは通勤手当が500円のみなので。 端的に書いてく, よかったのは朝の体操 体動かすのはよいですね…

今日は6時起き。早め。 ジム「行かない」ことが習慣になり始めている。 家ジム構築検討する。 朝はいつも通り、わかめおにぎり作成。 仕事始まって、2週目。出勤8日目。 ちなみに、10月くらいにオープンした府中四谷のAmazonFCで働いています。 友達紹介もあ…

2020年も12月に入ったようです。 毎年、今年はどんな年でしたかと言われて、具体的に言えない。 自分は振り返ろうと思っても、昔から、具体的な出来事、感情の引き起こされる出来事が少ないからなのか、「こういう年だ！」と言えたことがない。 それは、まだ…

今日も6時半起き 仕事に入ってから、体が重い。 便秘気味に感じている。 最近、食生活が変わったので致し方ないのかも。 作業自体、かなり速くなってきた。 変化ばっかりで、考えてばかり。疲れますわね。たまには、守破離の守をしてみるって大事やね。お風…

今日もいつもどおり6時半に起床。 仕事始まって2週目。 わかめおにぎりを混ぜ込んでおにぎりの方に詰め込んで、持っていく事にした。 オーエスケー にぎらずに作れる 爆弾おにぎりケース 発売日: 2015/07/24 メディア: ホーム&キッチン 使ってるのはこれ。 …